Aqua-Fitness ist ein effektives Fitness und Ganzkörpertraining für jede Altersgruppe. Sie trainieren Ihre Ausdauer in verschieden Belastungsformen. Durch den hydrostatischen Druck wird das Lymphsystem und Herz-Kreislauf-System angeregt. Die Muskulatur wird ohne Gelenkbelastungen gestärkt und Haltungsschäden können vorgebeugt werden.
Allgemeine Informationen zur Kursgebühr Anmeldung und KontaktLetzte Aktualisierung: 13. Dezember 2017