È possibile proteggersi dallo stress da caldo eccessivo con semplici consigli di comportamento:

• Rimandare le attività fisiche, come lo shopping o lo sport, al mattino e alla sera.
• Se possibile, rimanere all'ombra o in ambienti freschi.
• Per mantenere una temperatura ambiente fresca, è meglio arieggiare la stanza al mattino o alla sera. Non appena la temperatura esterna supera quella interna, è bene tenere chiuse porte e finestre.
• L'ideale è oscurare la casa con un'ombreggiatura esterna.
• Indossare abiti chiari, larghi e traspiranti. Indossare un copricapo traspirante quando si è all'aperto e applicare una crema solare per proteggere la pelle dai raggi UV. Potete anche usare un ventilatore per garantire un leggero movimento d'aria.
• Bere un bicchiere d'acqua ogni ora. Si può anche aumentare l'assunzione di liquidi con tisane o succhi di frutta freddi. Durante la stagione calda è bene evitare alcolici, caffè e altre bevande contenenti caffeina o altamente zuccherate. Non bevete nemmeno bevande troppo fredde.
• Consumate diversi piccoli pasti leggeri durante la giornata, come insalata, frutta o verdura.
• Potete rinfrescarvi con pediluvi o spruzzi d'acqua fresca, ad esempio.
• Se assumete regolarmente farmaci, consultate per tempo il vostro medico. Alcuni farmaci perdono il loro effetto se esposti al calore. È quindi opportuno conservare i farmaci in un ambiente fresco.

In diversi punti della città sono presenti distributori di acqua potabile:

• Markt (quartiere di Bonn)
• Angolo Vivatsgasse/Sternstraße (distretto di Bonn)
• Theaterplatz (distretto di Bad Godesberg)
• Reuterpark (distretto di Bonn)
• Konrad-Adenauer-Platz (distretto di Beuel)
• Parco Budafok (distretto di Bonn)
• Am Schickshof (distretto di Hardtberg)

Ci sono anche diversi negozi e strutture che partecipano al progetto "Refill Germany". Un adesivo sulla vetrina o sulla porta indica dove è possibile rifornirsi gratuitamente di acqua di rubinetto. Una panoramica è disponibile su  questa mappa (Si apre in una nuova scheda).