Das Angebot findet von 15 bis 16 Uhr online via Zoom unter dem Titel "Mentale Gesundheit im freiwilligen Engagement – eine Veranstaltung für Freiwillige und Organisationen" statt. Die Teilnehmenden beschäftigen sich dabei unter der Leitung von Ute Wiedemeyer, Geschäftsführerin vom Verein Kölner Kreidekreis, mit den Fragen, wie es gelingen kann, freiwilliges Engagement und einen achtsamen Umgang mit sich selbst zu vereinen, welche Anzeichen mentaler Überlastung es gibt und wie man den Anforderungen von bürgerlichem Engagement gerecht werden kann. Im Anschluss daran werden den Teilnehmenden praktische Übungen an die Hand gegeben, um die persönliche Achtsamkeit zu steigern.

Die Veranstaltung findet im Rahmen der bundesweiten „Woche des bürgerschaftlichen Engagements“ statt, die in diesem Jahr vom 20. bis zum 30. September das Ziel hat, die Vielfalt und Bedeutung von freiwilligem Engagement sichtbar zu machen und zu würdigen. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich.

Weitere Informationen zum Angebot und den Teilnahme-Link gibt es unter: 
 https://www.engagement-macht-stark.de/engagementkalender/detail/mentale-gesundheit-bei-freiwilligen/“ (Öffnet in einem neuen Tab)